卢冠东

十分钟一千个俯卧撑，必须保证一秒钟完成两个。这已经不是惩罚，完全是在以权压人，别说是一千个，一百个俯卧撑都够呛。那些练家子，体能超强的健身达人，十分钟能完成三百个，已经算得上是高手。苏国富就是要报复楚风，三番五次坏自己的好事，这次可算是落到

随着战队实力的提升，想要加入战队的人会越来越多，王浩也必然会提升考核的门槛。而且，这批招进来的人，王浩不准备让他们参加之后的比试，因此，也不用急着提升他们的实力，这么一来，考核的时间势必是要延长，难度也要增加。前期门槛提升，也可以减少后期的